22時…消灯
23時…夜回りに来た看護師さんと目が合う
1時半…ふと目が覚めた、白湯を飲む
3時……夜回りに来た看護師さんとまた目が合う
5時……お手洗いに起きる
5時半…眠れないので眠剤を飲む
6時半…今ここ。眠剤の効果なくnoteアップ

入眠困難、　　　　　　　　　　　　　　　　　
中途覚醒、　　　　　　　　　　　　　　　　　
早期覚醒、　　　　　　　　　　　　　　　　　
熟眠困難の4セット

遥か昔は15、6時間は楽勝で
幸せな時を貪っていたのに
ロングスリーパーのアインシュタインと同じ　　
ちなみにショートスリーパーはナポレオン
世界の偉人と張り合っても仕方ないね

あーあ
過暴走している脳内細胞、寛いでくれ
我が豆腐メンタルゆた〜りとしてくれ